Científicos descubren un truco sorprendente para combatir el insomnio
«Es notable que se haya podido observar un cambio tan significativo en menos de 24 horas». El insomnio es una maldición que no le deseamos ni a nuestro peor enemigo, y los científicos han descubierto un cambio de estilo de vida sorprendentemente simple que parece ser estadísticamente muy eficaz para prevenirlo. En un nuevo estudio publicado …